건강보조식품 성분 효능28 아미노산 효능 및 효과 아미노산은 인간에게 꼭 필요한 성분이며, 특히 남성에게 좋은 효과를 줍니다. 그러면 어떤 효과를 가져올까? 아미노산 이란? 아미노산은 에너지 생성 영양소의 하나인 단백질을 구성하는 유기 화합물로 정의됩니다. 아미노산은 20종류가 있으며, 이들이 빠지면 단백질 합성은 할 수 없는 것으로 알려져 있습니다. 단백질의 합성을 할 수 없으면 남성이 예를 들어 근력 훈련을 해도 알맞은 근육이 붙지 않고, 운동 후의 피로가 좀처럼 풀리지 않아 회복이 지연될 수 있습니다. 특히 발린, 로이신, 이소로이신은 BCAA라고도 불리며 근단 백질 속에 매우 많이 함유되어 있어 근육에 매우 중요한 아미노산으로 근력증진을 기대할 수 있어 주목을 받고 있습니다. 또한 단백질은 남성 기능에도 관계가 있기 때문에 아미노산이 부족하면 남.. 2021. 8. 27. MSM(식이유황) 효능 관절 건강 사람의 신체에는 유황이 함유되어 있다는 사실을 알고 계셨나요? 사람의 체내에는 성인 남자(70킬로그램)에 약 200그램의 유오가 포함되어 있습니다. 유황은 칼슘, 인, 칼륨에 이어 체내에서는 네 번째로 풍부한 미네랄로, 사람의 몸에는 빼놓을 수 없는 것입니다. 유황은 콜라겐이나 프로테오글리칸 등 피부나 연골이나 유대 등의 결합조직을 만들기 위해 필요한 성분으로 건강하고 젊은 피부나 머리카락, 손톱의 유지에 필수적입니다. 또한 연골이나 힘줄, 뼈 등의 성분에도 유황이 포함되어 있습니다. 건강한 신체를 유지하기 위해 유황은 필수적인 성분입니다. MSM(식이유황) 이란? MSM(메틸사포닐메탄)이란 유기 유황의 일종인 천연 미네랄입니다. 몸만들기에 필요한 단백질을 구성하는 [메티오닌]과 [시스테인] 등은, 이 .. 2021. 8. 27. 눈 건강 루테인(Lutein) 효능 효과 우리는 아침에 눈을 뜨고 취침할 때까지 쉬지 않고 눈을 사용하며 생활을 하고 있습니다. 눈은 다른 장기와는 달리 '드러난 장기'라고도 불리며, 외부 자극을 직접 받게 됩니다. 또한 컴퓨터, 스마트폰, TV 등을 사용할 기회가 많아져 일상적으로 '피곤증'을 일으키기 쉬운 배경도 있습니다. 그런 현대인에게 있어서, 루테인은 눈의 중요한 영양소라고 알려져 있습니다만, 눈의 건강을 유지하기 위해서, 루테인이 가지는 성질이나 눈에 대한 역할, 도대체 어떤 기능을 해 주고 있는 것일까? 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 루테인 효능 효과 노령 황반변성을 예방하는 효과 루테인은 제악산틴과 함께 활성 산소에 의해 일어날 수 있는 산화의 손상으로부터 황반부를 보호하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 망막에는 빛과 색.. 2021. 8. 26. 아르기닌 성분 및 효능 '아르기닌'이라는 영양소를 아세요? 한 번은 들은 적이 있어도, 「실제로 어떠한 기능을 하는지 모른다」라든지, 「남성용의 성분인 것은 아닌지?」라고 하는 분도 많은 것이 아닐까요. 사실 아미노산의 일종인 이 아르기닌, 여성에게도 기쁜 작용을 해주는 것으로 알려져 있습니다. 체중, 체지방 감소를 비롯해 대사 촉진, 피로 회복과 면역력 향상, 나아가 모발과 피부 건강까지 관여한다고 하니 놓칠 수 없습니다! 아르기닌 효능 효과 성장호르몬 분비 촉진 효과 아르기닌은 성장 호르몬의 분비를 촉진하는 기능을 가지고 있는 것입니다. 성장호르몬은 뇌하수체에서 분비되어 질병 저항력을 높이거나 몸의 상처를 빨리 치료하는 효과가 있습니다. 또한 성장 호르몬은 식욕을 억제하는 작용이 있기 때문에 식욕 억제제로도 이용되고 있습니.. 2021. 8. 25. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음
