티눈 원인 및 증상 치료 예방방법

티눈이란?

티눈은 발바닥이나 손가락 등에 생기는 원형 피부의 딱딱한 각질 덩어리입니다.
딱딱해진 피부 중앙에, 티눈과 같은 심이 생기는 특징 때문에 「티눈」이라고 불립니다.
티눈은 남녀 불문하고 일어나는 피부병이지만, 하이힐 등을 신는 여성이 생기기 쉬운 것으로 알려져 있습니다.

티눈

티눈의 원인과 증상

티눈은 외부의 자극이나 압박에 의해 발바닥이나 손가락 피부의 각질이 단단하고 두꺼워져 피부 깊숙이 심이 생기는 증상입니다.
발의 크기와 모양이 맞지 않는 신발이나 하이힐을 장시간 신고 있거나, 발가락 등 발바닥의 일부에 부담이 큰 걸음걸이 등이 티눈의 주된 원인이 됩니다.
티눈이 생기면 피부 깊숙한 곳까지 심지가 박혀 신경을 자극하기 때문에 신발이 환부에 닿았을 때뿐만 아니라 걷는 것만으로도 압박되어 강한 통증이 올 수 있습니다.

티눈 치료법

티눈은 피부 깊숙이 생긴 심이 남아 있으면 재발하기 때문에 확실하게 대처하는 것이 중요합니다.
재발 방지를 위해 의료기관에서 진찰을 받아 적절한 처치를 받습니다.

약을 쓰다

티눈 약

티눈을 치료하는 약에는 연고나 액체 타입, 반창고 타입의 것이 있습니다.
연고나 액체 타입인 것은 청결하게 한 환부에 정기적으로 약을 직접 바름으로써 치료합니다.
반창고 타입은 2~3일 붙여 환부를 불린 후 부드러운 상태로 만든 후 티눈을 제거합니다.
다만 스스로 제거하려고 하면 잡균이 들어가 오히려 악화되거나 나았다고 생각해도 재발할 우려가 있기 때문에 약을 사용하는 것은 극히 가벼운 경우에만 합시다.
또한 티눈과 사마귀는 많이 닮았습니다. 티눈이라고 생각하고 스스로 치료하려고 하면 사마귀가 증가해 버리기 때문에 주의해 주십시오.

병원에서 진찰을 받다

병원에서 진찰을 받으면 티눈의 상태에 맞는 치료를 받을 수 있습니다.
특히 약을 사용해도 티눈이 좀처럼 개선되지 않거나 재발해 버린 경우에는 의사와 상담하여 치료합시다.

티눈

티눈의 예방

티눈을 예방하기 위해서는 무엇보다도 발바닥에 부담을 주지 않는 것이 중요합니다.
우선 발 크기나 모양에 맞지 않는 신발, 하이힐은 신는 것을 피하고 지금 신고 있는 신발이 맞는지 확인해 두세요.
오래 걷거나 서서 일을 한 후에는 목욕 등을 통해 발을 마사지하여 제대로 관리합시다.
또한 목욕 후에는 딱딱해진 부위의 피부를 부드럽게 하는 로션을 바르는 것이 예방에 효과적입니다.