요추 추간판탈출증 허리디스크란 무엇인가? 원인과 증상 치료법

원인을 알아낼 수 있는 요통 중 상대적으로 많은 질환이 요추추간판 탈출증입니다.통증이 심할 때는 안정을 취하는 것이 제일이지만, 안정을 취하고 있는 것만으로는 낫지 않으므로 증상이 안정되면 정형외과에서 진찰을 받읍시다.

요추 추간판탈출증 허리디스크 어떤 병이야?

허리 디스크

척추는 추골이라고 불리는 뼈가 연결되어 있습니다.요추는 척추 아래쪽에 있으며 5개의 추체로 이루어진 부분입니다.추체와 추체 사이에는 추간판이 있습니다.추간판은 수분을 많이 함유한 젤리 상태의 수핵과 그것을 둘러싼 섬유륜이라고 불리는 연골 조직의 이중 구조로 되어 있어 요추에 가해지는 압력을 분산시켜 충격을 완화하는 쿠션과 같은 역할을 하고 있습니다.
그러나 나이가 들면서 수핵을 둘러싼 섬유륜이 탄력을 잃으면 작은 균열이 생겨 수핵의 일부가 밖으로 튀어나옵니다.이 밀려 나온 수핵이 신경을 압박하기 때문에 허리에 통증이 생기는 것입니다.이 상태를 방치하고 있으면, 수핵이 자꾸 밀려나와 통증과 저림이 점점 강해집니다.
요추 추간판 헤르니아는 노인보다 20대에서 40대에 걸친 비교적 젊은 남성에게 많은 질병입니다.앞으로 숙이거나 엉거주춤한 자세를 장시간 계속하거나 무거운 물건을 갑자기 들거나 했을 때 등에 발병할 위험이 있습니다.

요추 추간판탈출증 허리디스크 증상

요추 추간판 탈출증의 증상으로는 급성형과 만성형이 있을 수 있습니다.급성형은 무거운 짐을 갑자기 들어 올릴 때나 재채기를 할 때 일어나는 것입니다.통증이 심해 걸을 수도 없게 되는 경우도 있습니다만, 점차 증상은 가벼워집니다.그러나 그대로 방치하면 더 추간판에서 수핵이 밀려나와 신경을 압박해 버리기 때문에 만성 통증으로 이행합니다.
두 유형 모두 허리 통증 외에 좌우 어느 한쪽의 허벅지에서 무릎, 다리에 걸쳐 심한 통증이 일어나는 좌골신경증을 동반하는 경우가 많습니다.요추는 5개의 추체와 5개의 추간판으로 구성되어 있습니다.그 중 디스크를 일으키기 쉬운 것은, 제 4 요추와 제 5 요추의 사이에 있는 추간판과 제 5 요추와 선골의 사이에 있는 요추입니다.전자의 디스크는 종아리 바깥쪽에서 엄지발가락에 걸쳐서, 후자의 경우 무릎 뒤쪽에서 발바닥에 걸쳐 통증이나 저림이 발생합니다.
요추 추간판 탈출증의 경우, 등을 펴고 있을 때나 자고 있을 때는 통증이 편해집니다.반대로 등을 구부리거나 앞으로 숙이거나 하면 신경이 압박되어 통증이나 저림이 강해지는 것이 특징입니다.

 

요추 추간판탈출증 허리디스크 치료?

허리 디스크의 80% 이상이 자연 치유된다

요추 추간판 탈출증은 기본적으로 자연 치유 또는 치료에 의해 치료되는 질병이라고 생각하시면 됩니다. 요추추간판 탈출증의 80% 이상은 시간이 지남에 따라 자연 치유됩니다. 따라서 자연치유의 가능성을 고려하여 우선 약물요법 등 수술 이외의 보존적 치료에 의해 치료하는 경우가 많아집니다.

요추 추간판탈출증 허리디스크 치료법

요추 추간판 탈출증의 치료법으로는 주로 약물 요법, 운동 요법, 장비 요법, 수술이 있습니다.원칙적으로 신경증상이 강하게 나타나지 않을 때에는 약물요법이나 운동요법, 장비요법 등의 보존적 치료를 선택합니다.보존적 치료로 낫는 경우 3~6개월 정도면 증상이 진정되는 것으로 알려져 있습니다.

약물 요법

약물 치료는 통증 등의 증상을 완화시키는 것을 목적으로 실시하고 있습니다.한마디로 통증이라고 해도 통증의 종류와 정도에 따라 여러 가지 약을 구분합니다.예를 들어, 신경의 통증이 강한 경우에는 신경 증상에 효과가 인정되고 있는 약을 사용합니다.

환자는 진찰 시에 자신의 증상을 상담해 주시는 것이 적합한 약의 사용으로 이어질 것입니다.약물요법으로 통증을 억제하면서 가급적 평소대로 생활하고 삶의 질을 낮추지 않는 것이 중요합니다.

운동 요법

운동 요법의 경우 근육 트레이닝 및 스트레칭을 실시하게 되는 것입니다. 고관절의 스트레칭이나,  아이소메트릭스라고 하는 몸의 안쪽의 근력을 단련하는 체간 트레이닝법을 익힌다.

장비 요법

장비 요법은 요추 코르셋 등에 의해 디스크가 발생하는 장소를 고정하는 치료법입니다.이 장비 요법에는 급성기에 통증을 완화하는 효과가 있다고 알려져 있습니다.

수술

요추 추간판 탈출증 수술을 통해서는 신경을 압박하고 있는 디스크를 적출합니다. 다양한 수술 방법이있습니다.