매일 밤 코피 나는 원인
코피를 흘린 후에는 약간의 자극으로 코피를 흘리기 쉬운 상태입니다.
매일 밤 코피가 나오는 경우 혈관이 찢어지기 쉬운 상태가 되어 있을지도 모릅니다.
코의 모세혈관을 한번 손상시켜 코피를 흘린 뒤 혈관이 제대로 낫지 않을 때 혈류가 올라간다 코를 만져 버리면 다시 상처가 벌어지면서 코피가 납니다.
어린이의 경우 코를 만지는 버릇이 있으면 이를 여러 번 반복할 수 있어 코피가 많다고 느낍니다. 밤에 무의식적으로 코를 후비거나 코 주위를 만지거나 하는 버릇이 있으면 코피가 나기 쉽습니다.
또한 공기가 너무 건조하면 코피가 쉽게 납니다.
'단 거 먹으면 코피 나기 쉽다'는 거 진짜?
특별히 코피가 잘난다는 음식은 없어요. 혈류가 좋아지는 것으로는, 폴리페놀(코코아, 초코, 포도 등), 비타민 E(호박, 쑥갓, 연어 등)가 있습니다만, 코피의 근원이 될 만큼 대량으로 먹는 것은 우선 없을 것입니다.
고혈압이나 당뇨병 등으로 동맥 경화가 진행되어 갑자기 대량의 출혈을 코로 할 수 있지만, 이 경우는 지혈해도 멈추지 않는 많은 양의 출혈입니다. 어린이의 경우는 통상 해당되지 않습니다.
집에서 할 수 있는 코피 대책
코 파는 버릇을 그만둡시다.
코에 자극을 주지 않고 두면 코의 혈관도 빨리 낫기 쉬워집니다.
또 코를 세게 푸는 것도 코피의 원인입니다. 그리고 코를 풀 때는 한쪽씩 부드럽게 조금씩 푸는 연습을 하도록 합시다.
코피를 올바르게 막는 법
코피가 나면 앉힌다
숨을 들이마시고 앞으로 구부정한 자세로 하다
코피는 코끝으로 티슈 등으로 가볍게 눌러준다.
아래를 향하면 코 밑을 손가락으로 잡고 누른다
그대로 상태를 보고 5~20분 정도 코피가 멈출 때까지 기다립시다.
코피 잘못된 방법
뒷목을 두드린다(출혈이 악화됩니다.)
고개를 뒤로 젖히다 (나온 피를 삼키며 기분이 나빠집니다.)
휴지를 코에 막는다(휴지를 코에 막지 않아도 됩니다. 코에 막혀 버리면, 떼어 낼 때 혈관을 다칠 수 있습니다.)
혹시... 백혈병?
백혈병의 경우는 그 밖에도 증상이 나타나고 있는 경우가 많기 때문에 코피만으로 백혈병임을 깨닫는 경우는 적을지도 모릅니다.
백혈병 코피 특징
백혈병 코피는 지혈 대응을 해도 30 분 이상 계속됩니다. 또한 야간뿐만 아니라 코피가 나는 횟수가 늘어날 수 있습니다.
보통 코피는 몇 분 안에 멈춥니다.
백혈병 초기 증상
백혈병의 경우 초기 증상에는
면역이 떨어지고 발열이 지속되다
멍이 발에 생겨 낫지 않는다
안색이 나쁘다
양치질로 출혈을 하다
빈혈 증상이 나타나다
감염에 걸리기 쉬워지다
등 전신 상태가 나쁜 경우가 많습니다.
척수에 백혈병 세포가 증식하면 두통, 메스꺼움, 구토 등의 증상이 발병하는 사람도 있습니다. 어린이의 백혈병은 급격하게 진행되는 경우가 많기 때문에 이상의 변화를 놓치지 않도록 합시다.
병원에 가야 하는 경우
코피가 자주 나서 어려움을 겪고 있는 경우에는 이비인후과에서 진찰을 받읍시다.
특히 출혈이 30분 이상 지속되는 코피가 매일 밤 나온다면 일단 소아과에서 진찰을 받습니다.
코피가 자주 나는 경우는 레이저로 출혈하기 쉬운 코의 혈관을 태우는 치료를 할 수 있습니다.(마취 처리를 하기 때문에 치료 중 통증은 별로 없습니다.)
백혈병이 의심되는 경우 문진을 받은 후 혈액 검사를 실시하게 됩니다. 혈액 검사는 혈소판의 감소와 응고계의 이상, 간 기능의 이상 등을 확인합니다. 백혈병 등의 혈액 질환이 의심되는 경우는 다음에 입원하여 골수 검사 등이 실시되는 경우가 많습니다.
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