냉기1 손발의 냉기를 개선하자 수족냉증 원인과 효과적인 대처법 냉증은 여성 특유의 증상이라고 생각하기 쉽지만, 생활환경이나 습관, 운동 부족 등을 배경으로 남성도 고민하는 사람이 늘고 있습니다. 여성의 74%, 남성도 36%나 되는 사람이 「냉함을 자각하고 있다」라고 하는 데이터도 많은 사람들이 고민하는 냉증이지만, 원인에 따라서는 물리적으로 따뜻하게 하는 보다 효과적인 대책이 있으므로 자신의 타입을 알고 셀프케어를 실시합니다. 일하는 세대의 냉증의 원인은, 80% 이상이 스트레스. 일단은 릴랙스를 직장 생활 세대의 냉증 원인의 80% 이상은 스트레스나 생활 습관에 의한 자율 신경의 혼란입니다. 특징은 손발만 차갑다는 증상. 체온은 표준인데 차가움을 느낀다는 사람도, 조심해서 따뜻하게 하고 있는데 차가움이 안 떨어진다는 사람도. 이러한 자율 신경의 혼란이 원인인 냉.. 2021. 10. 25. 이전 1 다음
