콜라겐 연골1 콜라겐 효능 피부뿐만 아니라 뼈 관절에도 콜라겐이라는 단어에서 연상되는 것은 무엇일까요? 반들반들하고 탱글한 피부를 위해 빼놓을 수 없는 성분……이라고 생각하시는 분이 많을지도 모릅니다. 물론 피부의 탄력을 유지하기 위해서도 콜라겐은 중요한 역할을 하고 있습니다. 하지만 사실 콜라겐을 필요로 하고 있는 것은 피부뿐만이 아닙니다. 무릎을 구부리고 펴기 위해 필요한 관절의 움직임을 매끄럽게 하거나, 약간의 충격으로는 간단하게 부러지지 않도록 뼈를 튼튼하고 유연하게 하는, 우리의 건강에 있어서 중요한 일도, 체내의 콜라겐이 담당하고 있습니다. 콜라겐을 먹어도 콜라겐은 늘지 않는다!? 콜라겐은 단백질의 일종으로 우리 몸을 구성하고 있는 단백질 중 약 30%를 차지하고 있습니다. 그중 피부에는 약 40%, 뼈와 연골에는 약 20%가 존재하며 그 외에도 .. 2021. 12. 14. 이전 1 다음
