콜라겐2 콜라겐 효능 및 효과(음료로 간편하게) 피부에 탄력을 주어, 촉촉하고 건강한 상태로 유지하는 기능이 있는 콜라겐. 화장품이나 보조 식품 등 다양한 콜라겐 제품이 판매되고 있습니다만, 콜라겐 음료는 효과가 있을까요? 이번에는 콜라겐의 특징과 체내에 섭취되는 구조를 해설하면서 콜라겐 음료의 효과에 대해 소개하겠습니다. 또한 콜라겐을 효율적으로 섭취할 수 있는 상품을 선택하는 포인트에 대해서도 안내해드리겠습니다. 미용에 좋다고 알려진 콜라겐 섭취 콜라겐은 몸을 만드는 단백질의 일종입니다. 단백질 중 약 30%가 콜라겐이라고 알려져 있습니다. 몸에 필수 불가결한 콜라겐이지만, 실은 나이가 들면서 점차 줄어듭니다. 50대가 되면 콜라겐의 양은 20대 무렵의 약 절반까지 저하되어 버립니다. 또한 노화에 따라 콜라겐의 질도 떨어집니다. 따라서 양질의 콜라.. 2022. 1. 6. 콜라겐 효능 피부뿐만 아니라 뼈 관절에도 콜라겐이라는 단어에서 연상되는 것은 무엇일까요? 반들반들하고 탱글한 피부를 위해 빼놓을 수 없는 성분……이라고 생각하시는 분이 많을지도 모릅니다. 물론 피부의 탄력을 유지하기 위해서도 콜라겐은 중요한 역할을 하고 있습니다. 하지만 사실 콜라겐을 필요로 하고 있는 것은 피부뿐만이 아닙니다. 무릎을 구부리고 펴기 위해 필요한 관절의 움직임을 매끄럽게 하거나, 약간의 충격으로는 간단하게 부러지지 않도록 뼈를 튼튼하고 유연하게 하는, 우리의 건강에 있어서 중요한 일도, 체내의 콜라겐이 담당하고 있습니다. 콜라겐을 먹어도 콜라겐은 늘지 않는다!? 콜라겐은 단백질의 일종으로 우리 몸을 구성하고 있는 단백질 중 약 30%를 차지하고 있습니다. 그중 피부에는 약 40%, 뼈와 연골에는 약 20%가 존재하며 그 외에도 .. 2021. 12. 14. 이전 1 다음
