칼슘 역할1 칼슘이란? 칼슘 성장 영향? 칼슘부족하면 ? 칼슘이란? 칼슘이라고 하면 '뼈'를 순식간에 떠올리는 사람도 많지 않을까 생각합니다. 칼슘의 99%는 뼈와 치아 등의 재료가 됩니다.그 이외의 1%에 근육의 수축이나 신경을 안정시키는 등 중요한 역할이 있습니다, 체내에서의 칼슘의 역활에 눈이 휘둥그레집니다. 칼슘이란, 원래 어떤 것입니까? '칼슘 부족'이 심해지면 골다공증 외에 손발 저림, 경련을 일으키거나 죽음에 이를 수 있는 심장 리듬의 이상 등을 일으킬 수 있습니다.이러한 증상은 큰 건강 문제를 안고 있는 사람이나 어떤 질환으로 치료를 받고 있는 사람에게 일어나는 경우가 많은 것 같습니다. 반대로 칼슘을 너무 많이 섭취하면 변비가 되는 것으로 알려져 있습니다. 또한 칼슘의 과다 섭취로 전립선암과 심장 질환의 위험이 높아진다고 알려져 있습니다만, 이.. 2021. 6. 28. 이전 1 다음
