구연산1 구연산 효능 및 효과 귤·오렌지·레몬 등의 감귤류 과일에는 '구연산'이 많이 포함되어 있습니다. 레몬을 먹었을 때 느껴지는 그 '신맛~~ 이!!'의 정체가 구연산입니다. 피로 회복에 도움이 되는 구연산 효능 및 효과에 대해 알아보겠습니다 구연산 효능 효과 에너지 생산효과 구연산은 세포의 미토콘드리아 내에서 구연산 회로라는 에너지 대사 경로의 중심으로 작용합니다. 에너지란 인간이 살아가는 데 매우 중요하고 필수 불가결한 것입니다. 인간의 몸은 약 60조 개의 세포로 이루어져 있으며, 그 하나하나의 세포로서 구연산 회로를 정상적으로 수행하기 위해 구연산은 매우 중요한 역할을 하는 성분입니다. 구연산은 이 구연산 회로에서 최초로 생성되는 산이기 때문에 체내에서 부족한 일은 거의 없지만 불규칙한 식생활 등으로 인해 구연산 회로의 기.. 2021. 9. 8. 이전 1 다음
